کوه در واقع محیطی است که در آن شرایط آب و هوایی میتواند به سرعت تغییر کند، بنابراین لباس و تجهیزات را نباید به شانس واگذار کرد، بلکه باید با دقت و تمرکز بر لباسهایی که به طور خاص برای کوهنوردی طراحی شدهاند، انتخاب شوند. اکنون این سوال مطرح میشود که در کوهستان چه بپوشیم تا برای هر غافلگیری از آب و هوا آماده باشیم؟
انتخاب لباس کوهنوردی مناسب
بهترین راه برای کنترل دمای بدن این است که چند لایه لباس بپوشید. لایه اول که نزدیکترین به بدن است، تعرق را تنظیم میکند، لایه میانی اجازه میدهد تا دمای بدن را حفظ کند، در حالی که لایه خارجی محافظت در برابر عوامل جوی خارجی (باد، باران، برف و غیره) را تضمین میکند.
![انتخاب لباس کوهنوردی 1 لباس کوهنوردی](https://koohbama.com/wp-content/uploads/2024/02/Climbing-clothes.webp)
عواملی که انتخاب لباس را تعیین میکنند اساساً سه دسته هستند:
آب و هوا و دمای محیط اطراف ما:
در ارتفاعات بالا، ضروری است که از شرایط آب و هوایی که با آن مواجه خواهید شد، آگاه باشید و در مورد تجهیزات خود انتخابی آگاهانه داشته باشید. به همین دلیل بهتر است لباسهای تخصصی و راحت مناسب با تغییرات ناگهانی آب و هوا و دما را انتخاب کنید.
فصلی که در آن قصد دارید به کوهنوردی بروید:
در تابستان یا زمستان، پوشیدن لباسهای متناسب با فصول مختلف سال توصیه میشود، هرچند ممکن است بسته به شرایط، حتی در اوج تابستان نیز به لباس گرم نیاز داشته باشید. همیشه باید در نظر داشته باشید که میخواهید به چه ارتفاعی برسید، اما به یاد داشته باشید که حتی در ارتفاعات نه چندان زیاد، در آب و هوای بد، ممکن است شرایط ما را ملزم به استفاده از لباسهای تخصصی، عایق و ضد آب کند.
طول و سختی سفر:
لباس کوهنوردی باید برای هر محیط مخصوص به خودش بسته شود. برای مسیرهای کمتر فنی، بهتر است لباس راحت انتخاب کنید تا مطمئن شوید که میتوانید در راحتی از ماجراجویی خود لذت ببرید. با این حال، برای مسیرهای کوهنوردی، مجهز بودن به لباسهایی با اجزای تخصصی، مهم خواهد بود.
ویژگیهای فنی انتخاب لباس کوهنوردی
برای انتخاب یک لباس مناسب، باید ویژگیهای فنی پارچه را نیز در نظر بگیرید. تنفس، تنظیم حرارت، ضد آب بودن، عایق بودن، دوام و راحتی از این دسته ویژگیها هستند که در ادامه به آنها میپردازیم.
![انتخاب لباس کوهنوردی 2 لباس کوهنوردی](https://koohbama.com/wp-content/uploads/2024/02/Mountaineering-clothing.jpg)
تنفس:
لباسهای تنفسی، از طریق سوراخهای ریز اجازه میدهند تا عرق به شکل بخار آب از داخل پارچه به بیرون انتقال پیدا کند. این نوع لباسها، با خشک نگه داشتن بدن، راحتی بیشتری را در حین فعالیت برای شما به ارمغان میآورد.
تنظیم حرارت:
لباسهای تخصصی تنظیم کننده حرارت، این ویژگی را دارند که وقتی دما بالاست، ما را خنک نگه میدارند، در حالی که وقتی سرد است ما را خشک و گرم نگه میدارند. تنظیم حرارت اغلب با لایه بندی لباس نیز مدیریت میشود.
ضد آب بودن:
پارچههای ضد آب، مانند پارچههای طراحی شده توسط GORE-TEX، از نفوذ رطوبت به الیاف جلوگیری میکنند. این کیفیت برای دوام، کارایی بالا و کاربردی بودن یک محصول ضروری است.
عایق:
لباسهای لایه میانی به خودی خود گرم نیستند اما اگر خاصیت عایق بودن داشته باشند، میتوانند گرمای بدن شما را در خود نگه دارند.
مقاومت:
برای انجام مسیرهای کوهنوردی، پوشیدن لباسی که در برابر سنگها محافظت خوبی داشته باشد، همچنین در برابر سایش مقاوم بوده و در تماس با دیوارها پاره نشود، الزامی است. پوشاک با دوام و کیفیت بالا ترجیح داده میشود.
راحتی:
احساس راحتی یک لباس تازه پوشیده شده، ویژگی مهمی برای لباسهای فضای باز است که باید آزادی حرکت کافی را تضمین کند و بتواند به راحتی حتی برای ساعتها پوشیده شود
چگونه سایز مناسب لباس کوهنوردی را انتخاب کنیم؟
هنگام انتخاب لباس برای کوهنوردی باید تخمین بزنید که چند ساعت آن را میپوشید. به همین دلیل مهم است که احساس راحتی کنید. لباس مناسب کوهنوردی باید حس خوب و آزادی حرکت کافی را به شما بدهد که این یک ویژگی کلیدی برای ماجراجویی در فضای باز است. بنابراین ترجیح داده میشود به جای سایز کمی کوچکتر، سایز مناسبی را انتخاب کنید که از اندامها و کمر شما در برابر آب و هوا محافظت کند.
مراقبت و نگهداری از لباسهای کوهنوردی
نگهداری صحیح از لباسهای کوهنوردی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. رویکرد آگاهانه به زندگی، به معنای محدود کردن خرید محصولات جدید و مراقبت از محصولاتی است که دارید. اولین قدم برای افزایش عمر لباسهای کوهنوردی شامل اقدامات ساده اما موثری است، که در زیر چند مورد از آنها را برای شما بازگو کردیم:
- لباسهای خود را بیش از حد در معرض منابع حرارتی قوی مانند اجاق گاز و رادیاتور قرار ندهید، زیرا انجام این کار باعث به خطر افتادن فناوریهای موجود در آنها میشود.
- عدم استفاده از محصولات شیمیایی برای شست و شو
- استفاده نادرست از لباسهای کوهنوردی برای فعالیتهایی که برای آنها طراحی نشده باشند.
- همچنین مهم است که لباسها را به درستی بشویید و دستورالعملهای خاص هر پارچه را با دقت دنبال کنید.
برای سفر یک روزه چه لباس هایی لازم است؟
- کفشهای کوهنوردی
- کوله پشتی کوهنوردی
- شلوار بلند و راحت
- پیراهن یا بلوز آستین بلند
- جوراب کوهنوردی
- بادگیر برای پوشیدن در صورت وزش باد یا ابر
- روپوش در صورت باران
- کلاه و دستکش
![انتخاب لباس کوهنوردی 3 ملزومات سفر یک روزه](https://koohbama.com/wp-content/uploads/2024/02/One-Day-Travel-Essentials.jpg)
محصولاتی در بالا مشاهده کردهاید و هر آنچه که برای کوهنوردی نیاز دارید در فروشگاه کوه باما موجود است. برای اطلاع از قیمتها و خرید محصولات کوهنوردی به دستهی کوهنوردی کوه باما مراجعه کنید.
چادر کله گاوی (پکینیو) مدل k2021 c
8,400,000 تومانقیمت اصلی 8,400,000 تومان بود.7,140,000 تومانقیمت فعلی 7,140,000 تومان است.لیوان دوجداره استیل سفری
85,000 تومانقیمت اصلی 85,000 تومان بود.72,250 تومانقیمت فعلی 72,250 تومان است.کپسول گاز یکبار مصرف 190 گرمی توریست
38,000 تومانقیمت اصلی 38,000 تومان بود.32,300 تومانقیمت فعلی 32,300 تومان است.کفش کوهنوردی اسنوهاک مدل BOLGHAIS
5,170,000 تومانقیمت اصلی 5,170,000 تومان بود.4,400,000 تومانقیمت فعلی 4,400,000 تومان است.چاقو بوکر مدل BOKER F96
570,000 تومانقیمت اصلی 570,000 تومان بود.484,500 تومانقیمت فعلی 484,500 تومان است.سایبان کمپینگ بغل خودرو مجیکمپ طرح ARB
10,349,000 تومانقیمت اصلی 10,349,000 تومان بود.8,796,650 تومانقیمت فعلی 8,796,650 تومان است.قمقمه کتابی استیل
195,000 تومانقیمت اصلی 195,000 تومان بود.165,750 تومانقیمت فعلی 165,750 تومان است.ست ظروف سفری کمپسور مدل DS-308
979,000 تومانقیمت اصلی 979,000 تومان بود.832,150 تومانقیمت فعلی 832,150 تومان است.اره زنجیری دستی مسافرتی مدل NZ-2
290,000 تومانقیمت اصلی 290,000 تومان بود.246,500 تومانقیمت فعلی 246,500 تومان است.صندل مردانه اسنوهاک مدل DENIZ کد SH-33 سرمه ای
1,950,000 تومانقیمت اصلی 1,950,000 تومان بود.1,840,000 تومانقیمت فعلی 1,840,000 تومان است.