چه غذایی برای برنامه کوهنوردی مناسب است؟
چه غذایی برای برنامه کوهنوردی مناسب است؟
تغذیه مناسب برای کوهنوردان یکی از عوامل کلیدی در موفقیت و ایمنی در کوهنوردی است. همه ورزشکارا...
تجهیزات شکار
شکار یکی از فعالیت‌هایی است که از دوران‌های قدیم جزء سبک‌های زندگی بشر بوده است. با پیشرفت فناوری، تجهیزات شکار نیز بهبود یافته و انواع...
آسیب‌های شایع حین کوهنوردی
می‌دانیم که کوهنوردی یک فعالیت ورزشی و ماجراجویی است که شامل صعود و نزول از تپه‌ها، کوه‌ها و قله‌های بلند می‌شود. این فعالیت به عنوان ی...
انواع سبک‌های ماهیگیری
ده‌ها هزار سال است که مردم در سراسر جهان ماهیگیری می‌کنند. ماهیگیری یکی از منابع اولیه بقا در 40 هزار سال پیش بوده و بسیاری از انواع ما...
راهنمای انتخاب کوله پشتی مناسب کوهنوردی
انتخاب کوله پشتی مناسب کوهنوردی یکی از موارد حیاتی ست که تاثیر بسزایی بر تجربه و موفقیت شما خواهد داشت.
نکات مهم قبل از انتخ...
تاریخچه شکار
شکار یکی از فعالیت‌های اساسی و پراهمیت انسان‌ها از دوران‌های اولیه تاریخ بوده است. انسان‌ها از آغاز تاریخ خود برای تأمین غذا و منابع ضر...
راهنمای انتخاب کفش مناسب کوهنوردی
کفش‌های مخصوص کوهنوردی یکی از ابزار‌های اساسی و ضروری برای هر کوهنورد محسوب می‌شود. این نوع کفش‌ها طراحی شده‌اند تا در شرایط سخت و نامس...
ماهیگیری با نیمف
من برای ماهيگيری با نيمف از چوبی با شماره نخ 4 و 5 يا 6 استفاده می‌كنم. می‌توانيد يک چوب گرافيت سبک 7.5 يا 9 فوت يا اكشن بالا به كار بب...
ده نکته طلایی برای یافتن ماهی در آب
هميشه با ديدن نقاط مختلف رود با خود فكر می‌كنيد قزل آلاها كجا می‌توانند باشند. هر چه زمان بيشتری به شناخت رودها، جريان‌ها و عادت‌های قز...
ماهیگیری با نیمف به روش دیداری
ماهیگیری با نیمف همیشه یکی از بهترین روش‌ها برای صید قزل آلاست، اما گاهی هم به شانس وابسته است. همه ماهیگیران لذت صید قزل آلا با درای ف...
انتخاب لباس کوهنوردی
کوه در واقع محیطی است که در آن شرایط آب و هوایی می‌تواند به سرعت تغییر کند، بنابراین لباس و تجهیزات را نباید به شانس واگذار کرد، بلکه ب...
هرآنچه درباره استون فلای باید بدانید
از وقتی ماهیگیری با پشه را شروع کردم، این ورزش هر روز مرا بیشتر به سوی شناخت و مطالعه حشرات آبزی سوق داد. به طوری که کند و کاو در مورد ...
